TComeback nach Horror-Verletzung: Aufgeben war für Alex Müller keine Option
Die Schraube, die mal in seinem Fuß steckte, hat sich Müller als Erinnerung eingerahmt. Foto: Wertgen
Wer an seiner Reha zweifelt, findet bei Handballer Alexander Müller Inspiration: Mit Videos und einem grünen Ladebalken hat er sich zum Comeback nach 573 Tagen motiviert.
Horneburg. „Bei der nächsten Verletzung höre ich auf“, hat Alexander Müller vom VfL Horneburg II mal gesagt. Dann landet er im Auswärtsspiel beim Dollerner SC nach einem Sprungwurf auf dem Fuß seines Gegenspielers. Der Ball landet im Tor, Müller im Krankenhaus.
Er hat sich einen doppelten offenen Wadenbeinbruch zugezogen. Auch Außen- und Innenband sowie das Syndesmoseband vorne und hinten sind gerissen. Das war im Februar 2025.
Aus dem Krankenhaus in die Sporthalle
Ob er jemals wieder richtig Sport machen kann, wissen die Ärzte nicht. Jeder hätte Verständnis gehabt, wenn Müller seine Ankündigung wahr gemacht hätte. Die Prognose spornt ihn jedoch an. „Ich habe immer gedacht: Ich werde es versuchen.“
Vor ihm liegen fünf Operationen. Zwei folgen noch in der ersten Nacht. Müller wacht mit einem Fixateur auf, einem Gestell am Bein. Später setzen die Ärzte eine Platte ein, Ende April 2025 entfernen sie eine lange Schraube.
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Seine Mutter besucht ihn jeden Tag im Krankenhaus und spielt geduldig Phase 10 mit ihm. „Obwohl sie eigentlich fast jedes Mal verloren hat“, sagt Müller und lacht.
Nach 16 Tagen wird er entlassen. Sein erster Weg führt in die Sporthalle, zum Training seiner C-Mädchen. Die Mutter fährt ihn. „Begeistert war sie vielleicht nicht, aber trotzdem hat sie mich abgesetzt und nach dem Training wieder abgeholt“, sagt Müller.
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Die ersten zwei Wochen wohnt er bei seiner Schwester,. Danach trägt seine Mutter die Einkäufe in Müllers Dachgeschosswohnung, Mitspieler fahren Umwege, um ihn mitzunehmen. Für diese Unterstützung sei er sehr dankbar, sagt Müller.
Ein grüner Balken gegen die Zweifel
Er selbst trainiert in einem Gym, das er sich in der Wohnung eingerichtet hat. Müller krabbelt zunächst über den Boden und trainiert im Sitzen oder Liegen. So hält er sich fit und lenkt sich ab.
Von Mai bis September 2025 fährt er rund 1000 Kilometer Rad. Im August joggt er zum ersten Mal. Nur die Frage nach dem Handball bleibt offen. „Dieses Ungewisse hat mich fertig gemacht“, sagt er.

Die Schraube, die mal in seinem Fuß steckte, hat sich Müller als Erinnerung eingerahmt. Foto: Müller
Um durchzustarten, kauft er sich neue Handballschuhe. Die alten hatten die Sanitäter zerschnitten. Im Oktober filmt er sich, wie er in der Halle wieder aufs Tor wirft. Die Videos sieht sich Müller abends auf der Couch an. „Die waren, um mich selber zu motivieren und mir selbst zu zeigen, wie weit ich schon gekommen bin“, sagt Müller.
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Gegen Zweifel hilft auch ein grüner Ladebalken, den er sich in seinem Gym an die Wand malt. Daneben hängen Röntgenbilder, Fotos von Arztterminen und Screenshots aus seinen Videos. Ganz am Ende zeigen ihn Bilder beim Handball, dazu ein Fragezeichen. Schafft es der heute 30-Jährige wirklich zurück?
Müller drängt auf die fünfte OP
Im Herbst 2025 gerät der Fortschritt ins Stocken. Der Fuß schwillt nicht weiter ab, das Gelenk wird nicht beweglicher. Seine Physiotherapeutin vermutet, dass Platte und Schrauben stören. Der Chirurg hält eine fünfte Operation für wenig aussichtsreich, Müller drängt trotzdem auf den Eingriff.
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Im Mai 2026 wird das Metall entfernt. Kurz danach hat sein Gelenk deutlich mehr Spielraum. Ab da weiß er: „Es kann klappen.“
Warum Müller in Dollern draußen bleibt
Der erste Spieltag der neuen Saison führt Horneburg ausgerechnet nach Dollern. Gegen den DSC hatte er sich einst bereits einen Adduktorenriss zugezogen. „Gegen die werde ich nicht mehr spielen“, hatte Müller nach dem Wadenbeinbruch gescherzt. Er wäre fit, doch Trainer Nils Peper lässt ihn zum Auftakt draußen. Verletzung und Halle seien noch im Hinterkopf.
Am 12. September 2026 steht Müller nach 573 Tagen wieder im Kader, im Heimspiel gegen den MTV Tostedt. Auf der Tribüne sitzen Freunde, die sonst nicht in die Halle kommen. Eine Freundin feiert an diesem Tag Geburtstag und kommt mit ihren Gästen trotzdem vorbei.
In der ersten Halbzeit ruft Trainer Peper Müller früher als erwartet aufs Feld. „Es ist so viel in dem Moment durch den Kopf gegangen“, sagt Müller. Stolz sei er auch gewesen, dass er es durchgezogen habe.
„Das war schon krass“, sagt er über seinen ersten Ballkontakt und die Atmosphäre in der Halle. Im ersten Angriff trifft er.
Seine Pause begann mit einem Tor und endet mit einem. Am Ende stehen drei Treffer, Horneburg gewinnt 43:16. Für Müller ist das Nebensache.

Alexander Müller im Krankenhaus: In der Nacht der Verletzung operierten ihn die Ärzte zwei Mal. Foto: Privat (nomo)
Nach dem Abpfiff geht er direkt zu seiner Mutter auf die Tribüne. „Da brauchte ich mal kurz einen Moment“, sagt Müller. Er weiß, was er ihr zu verdanken hat.
Was sich für Müller verändert hat
Ganz der Alte ist er nicht. Der Fuß sei nicht wie vorher und werde es auch nicht mehr sein, sagt Müller. Er muss immer einen Thrombosestrumpf tragen.
Vor der Verletzung war er der Dreh- und Angelpunkt im Angriff. Heute will er den Mitspielern beweisen, dass sie sich auf ihn verlassen können. Dafür arbeitet er weiter an Beweglichkeit und Fitness, auch im Gym zu Hause.
Dort hängt noch der grüne Ladebalken. Das Fragezeichen hat eine Antwort bekommen: Am Ende zeigen jetzt Bilder sein Comeback.
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