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Fußball-Regionalliga

TTitelrennen und Pokaltriumph - So will D/A in den nötigen Flow kommen

Jannes Wulff (Mitte) trainiert nach seiner Blinddarm-OP wieder.

Jannes Wulff (Mitte) trainiert nach seiner Blinddarm-OP wieder. Foto: Berlin

D/A ist am Mittwochabend in die Vorbereitung auf die Restsaison gestartet. Trainer Oliver Ioannou setzt gezielte Schwerpunkte, dabei geht es auch um Psychologie.

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Von Jan Bröhan
Donnerstag, 15.01.2026, 08:00 Uhr

Drochtersen. Oliver Ioannou war mit seiner Frau und den drei Kindern für zwei Wochen vor den Weihnachtsfeiertagen auf der kanarischen Insel Fuerteventura. Abschalten. „Das war mir wichtig, Zeit mit der Familie zu haben“, sagt der D/A-Trainer. Nach Weihnachten schaltete Ioannou dann wieder peu à peu in den Fußballmodus und bereitete die jetzige Vorbereitung vor.

Gute Laune bei D/A-Trainer Oliver Ioannou.

Gute Laune bei D/A-Trainer Oliver Ioannou. Foto: Berlin

„Es war eine relativ lange Winterpause“, sagt Ioannou. Am 29. November hatte D/A das letzte Spiel des Jahres, 0:3 auswärts gegen den HSV II. Das letzte Heimspiel am 6. Dezember gegen BW Lohne musste wegen der schlechten Platzverhältnisse im Kehdinger Stadion abgesagt werden.

Die Spieler bekamen natürlich Trainingspläne mit in die Winterpause. Das Trainerteam konnte die Einheiten praktisch live per Tracker verfolgen und auswerten. „Wie erwartet, haben alle gut mitgezogen und einige haben auch mehr als erwartet gemacht“, sagt Ioannou. Eine gute Grundausdauer ist also vorhanden, im Intervallbereich haben die Spieler auch gearbeitet. „Darauf kann jetzt spezifisch aufgebaut werden“, so Ioannou.

Das sind die Ansätze und Schwerpunkte

Die D/A-Spieler sollen sich nach der langen Pause schnellstmöglich wieder „an den Ball gewöhnen“, so Ioannou, in den Trainingseinheiten geht es um Kontakte, Kontakte, Kontakte mit dem Arbeitsgerät.

Richtung Trainingslager möchte Ioannou dann auch verstärkt positionsspezifisch arbeiten, dafür haben er und sein Trainerteam Analysen und Videomaterial vorbereitet. Ein Beispiel: Wo liegen die Kernaufgaben und -kompetenzen eines Innenverteidigers, wie verhält er sich in welchen Situationen?

Es geht einmal mehr um Zusammenhalt

Das Trainingslager zieht D/A natürlich vor der Haustür auf Krautsand durch. „Wir wollen nicht nur ackern“, sagt Ioannou. Wenn die Spieler über einen Zeitraum permanent zusammen sind, geht es darum, „eine gute Stimmung im Team aufzubauen“. D/A soll in der Vorbereitung Freude haben und diese in die Saison transportieren.

„Es sind nur noch 13 Saisonspiele und wir sind voll im Rennen“, sagt Ioannou. Als Dritter hat D/A drei Punkte Rückstand auf Tabellenführer Meppen. Außerdem steht D/A im Pokal-Halbfinale (auswärts gegen den Tabellenzweiten Oldenburg). „Ziel jedes einzelnen muss es sein, dass wir den Pokal gewinnen wollen und bis zum Schluss um die Meisterschaft spielen“, sagt Ioannou. Diese Motivation gilt es jetzt nochmals zu schärfen.

Wenn alles gut läuft, hat D/A es in der eigenen Hand

„Der Fokus muss darauf liegen, dass wir sofort da sind und viele Punkte sammeln“, sagt Ioannou, „dann kommt man in einen Flow - und alles kann passieren.“ Aber, so der Trainer: „Das ist auch die große Schwierigkeit.“

Wenn den Drochtersern es gelingt, auf den Punkt da zu sein und im Meisterschaftsrennen zu bleiben, empfängt die bis dato heimstärkste Mannschaft die beiden Titelkonkurrenten noch und könnte im Schlussspurt zuschlagen. Oldenburg kommt am 12. April ins Kehdinger Stadion, Meppen erst zum vorletzten Saisonspiel am 10. Mai. Bis dahin muss D/A also im „Flow“ gekommen sein.

Zwei Spieler fehlen in Vorbereitung - Zugänge möglich

Der langzeitverletzte Martin Sattler sowie Nikola Serra, der sich in der Winterpause einen Bänderriss zuzog, fehlen. Miguel Fernandes und Maurits Nagel steigen ins Training „dosiert“ ein nach ihren längeren Verletzungen.

D/A ist am Mittwoch in der "D/Arena" ins Training gestartet.

D/A ist am Mittwoch in der "D/Arena" ins Training gestartet. Foto: Berlin

Die D/A-Verantwortlichen waren und sind während der Winterpause in Gesprächen mit potenziellen Zugängen. „Bis Ende Januar kann da noch etwas passieren“, sagt Ioannou. Aber: Wintertransfers sind nicht einfach, da die Spieler in der Regel Verträge haben. „Zudem muss es sportlich wie menschlich passen und Sinn machen“, sagt Ioannou.

Am 22. Februar ist D/A auswärts beim HSC Hannover gefordert. Um sich bis dahin in den erhofften Flow zu spielen, stehen auch Testspiele an. Auswärts spielt D/A gegen Billstedt (16.1.), Greifswald (24.1.) und Verden (30.1.), danach empfängt D/A in Assel noch St. Pauli II (7.2.) und den Heider SV (14.2.).

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