TVfL-Trainer von Team überrascht - So geht Fredenbeck in die neue Saison
Mit 21 Spielern geht der VfL Fredenbeck in die kommende Saison. Foto: Jörg Struwe
Aufsteiger VfL Fredenbeck hat die Erwartungen in der 3. Liga übertroffen. Für die Sommerpause haben die Spieler nun Hausaufgaben bekommen.
Fredenbeck. Am Sonntag haben die Fredenbecker ihr letztes Saisonspiel gewonnen und die Spielzeit mit 32:28 Punkten auf Platz sechs beendet. Trainer Matthias Steinkamp ist damit zufrieden.
Hätte man ihm vor der Saison diese Werte vorausgesagt, „ich hätte sofort unterschrieben“, sagt er. Das Ziel seien 21 Punkte und der Klassenerhalt gewesen. Die Mannschaft habe sich gut entwickelt - zum Teil für ihn überraschend gut.
Einer der besten Drittliga-Aufsteiger
Steinkamp ist nicht nur mit den Ergebnissen zufrieden, sondern auch mit der Art und Weise, wie die Mannschaft sich gezeigt habe. Sie habe aber auch einige Punkte liegengelassen, nicht immer ihre Topleistung abrufen können. Deshalb ist er „nur“ zufrieden.
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Dennoch ist der VfL Fredenbeck gemeinsam mit der TSG Münster der beste Drittliga-Aufsteiger der abgelaufenen Saison. Steinkamp sieht es mit einem lachenden und einem weinenden Auge: „Die Erwartungen der Fans steigen hoffentlich nicht in den Himmel.“
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Die größten Fortschritte habe die Mannschaft in der Abwehr gemacht. Die Mannschaft als Ganzes aber auch die einzelnen Spieler hätten sich gesteigert. „Die Spieler helfen sich“, sagt er.
Spieler bekommen „Hausaufgaben“ für die Pause
Verbesserungspotential hat Steinkamp im Tempospiel und im Positionsspiel sechs gegen sechs ausgemacht. Auch die oft zu nachlässige Chancenverwertung sei zu Recht bemängelt worden. Schließlich müsse an der körperlichen Konstitution gearbeitet werden. „Hier sehen die Spieler selbst sich gerade bei 70 Prozent“, so Steinkamp.
VfL-Trainer Matthias Steinkamp. Foto: Struwe
Für die Pause bis zum Beginn der Vorbereitung haben die Spieler „Hausaufgaben“ bekommen und führen ein digitales Trainingstagebuch. Vier Trainingseinheiten pro Woche sind Pflicht. Die Trainer und Physios haben Zugriff und kommentieren die Trainingsfortschritte. Je zweimal Kraft- und Ausdauertraining sind vorgegeben.
So gestaltet der VfL die Vorbereitung
Die Vorbereitungsphase auf die neue Saison beginnt bereits am 29. Juni. Die Mannschaft soll in Soltau im Sportzentrum von Valentin Horstmann (u.a. Nationaltrainer des Deutschen Gewichtheberverbandes) in die optimale Technik des Langhanteltrainings eingewiesen werden. Zusätzlich gibt es eine individuelle Kraftmessung.
Der erste Punktspieltag der neuen Saison ist für den 4. September angesetzt. Auch diesmal gibt es in der 3. Liga vier Staffeln mit je 16 Teams. Die Staffeleinteilung wird Anfang Juni nach Beendigung der Aufstiegsrunden bekanntgegeben.
Hagedorn könnte im Spätsommer zurückkehren
Der Kader für die neue Saison ist komplett. Neu sind Teo Mestrovic, Jonas Gerkens, Noah Schwenke und Ben Levermann. Auch mit dem verletzten Malte Hagedorn rechnet Steinkamp in der kommenden Spielzeit.
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Hagedorn hatte sich in der Vorbereitung zur vergangenen Saison schwer verletzt und will im Spätsommer wieder ins Mannschaftstraining einsteigen. Insgesamt stehen 21 Spieler zur Verfügung.
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