Mitmachtänze im Sitzen – Gedächtnistraining mal anders

Buxtehude. Die Seniorenbeauftragte der Hansestadt Buxtehude bietet ab 6. Juni wieder einen neuen Kursus an: „Mitmachtänze im Sitzen - Gedächtnistraining mal anders“. Die Termine finden donnerstags von 11 bis 12.15 Uhr abwechselnd in der Begegnungsstätte Hoheluft und in der Kita Stieglitzweg im 1. Stock statt, Fahrstuhl ist vorhanden.

Wer Musik und Bewegung mag, für den ist Tanzen im Sitzen genau das Richtige. Die Seniorenbeauftragte Nadine Brobeck: „Tanzen im Sitzen trainiert, quasi ganz nebenbei, den ganzen Körper und das Gehirn. Koordination, Kondition, Konzentration, Reaktion, Merkfähigkeit werden verbessert.“ Übungen zum Gedächtnistraining runden das Programm ab.

Der Kursus ist ein kostenloses Angebot des Seniorenbüros Buxtehude. Anmeldung erforderlich bei Kursleiterin Petra Knemeyer-Gaede: Telefon 04162/5443.