Werdende Mütter

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Randy Bülau hebt auf dem Rücken liegend das Becken und trainiert damit unter anderem die Beckenbodenmuskulatur . Fotos: Berlin

Randy Bülau ist ehemalige Handballerin und dreifache Mama. Nach den Geburten war sie stets schnell zurück. Die 39-Jährige gibt Tipps, wie Sport treiben und Schwangerschaft zusammenpassen. Sie sagt: „Schwangerschaft ist keine Krankheit.“

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Es war ein harter Wettkampf. Aber am 16. Oktober 1986 stand Reinhold Messner auf dem Lhotse - der letzte Himalaya-Gipfel, der ihm gefehlt hatte. Heute beschäftigt ihn das nicht mehr groß. Sagt er.

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Knapp 4.000 Läufer starten beim Harz-Gebirgslauf

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