Werdende Mütter

TSport in der Schwangerschaft: Gut für Körper, Kind und Seele

Randy Bülau hebt auf dem Rücken liegend das Becken und trainiert damit unter anderem die Beckenbodenmuskulatur . Fotos: Berlin

Randy Bülau ist ehemalige Handballerin und dreifache Mama. Nach den Geburten war sie stets schnell zurück. Die 39-Jährige gibt Tipps, wie Sport treiben und Schwangerschaft zusammenpassen. Sie sagt: „Schwangerschaft ist keine Krankheit.“

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