Auszeit

TWaldbaden statt Weihnachtshektik: Fünf Tipps für den Spaziergang

Mehr als ein normaler Spaziergang im Winterwald, sondern entschleunigtes Schlendern mit hängenden Schultern beim Winter-Waldbaden zwischen Mulsum und Elm. Fotos:Laudien.

Achtsamkeit, Entschleunigung, innere Einkehr: Der Winterspaziergang im Wald ist wieder angesagt. Warum sich der Dezember besonders gut dazu eignet, erklärt Waldwohl-Trainerin Gesa Gerken in Mulsum.

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