Depression
TWenn die Dunkelheit aufs Gemüt schlägt: Das rät ein Arzt

Ein einsamer Spaziergang unter grauem Himmel: Die frühen Dunkelstunden des Winters können die Stimmung drücken. Ursache ist vor allem der Lichtmangel. Foto: dpa
Viele Menschen kämpfen derzeit mit gedrückter Stimmung, sind müde oder leicht gereizt. Was gegen eine saisonale Depression hilft.