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Selbstverteidigung

Gewaltprävention: WenDo-Aufbaukurs für Frauen in Buxtehude

Von Redaktion Dienstag, 30.01.2024, 16:29 Uhr

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Buxtehude. Ein WenDo-Aufbaukurs wird am Sonnabend, 17. Februar, 10 bis 17 Uhr, vom Gleichstellungsbüro der Hansestadt Buxtehude veranstaltet. Renate Bergmann, Diplompädagogin, Referentin für Gewaltprävention und WenDo-Trainerin, lehrt Techniken der Selbstverteidigung, Strategien der Selbstbehauptung mit Stimme und Körpersprache sowie die Erprobung von konkreten Situationen; auch Bestärkung und Ermutigung gehören dazu. Der Aufbaukurs ist offen für alle Frauen, die schon einen Grundkurs besucht haben. Strategien der Selbstbehauptung und Techniken der Selbstverteidigung werden erweitert und vertieft. Themenwünsche können bei der Anmeldung aufgenommen werden. Kosten: 20 Euro, ermäßigt 10 Euro. Anmeldung und weitere Infos im Gleichstellungsbüro unter 04161/5011510 oder gleichstellung@stadt.buxtehude.de. (sal)

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