Jorker Fitness-Park auf Spielplatz wird eröffnet

Die Fertigstellung des neuen Fitness-Parks in Jork erfolgte vergangene Woche, die Geräte wurden vom TÜV geprüft und abgenommen. Bei der Eröffnung werden die Firma Kompan und Angela Strey aus dem Team Bauen die Geräte vorstellen. So haben die Bürger gleich die Gelegenheit, den neuen Outdoor-Fitness-Bereich des Spielplatzes Westfeld zu testen.

Der Trend, dass es die Menschen mehr nach draußen zieht, um aktiv zu sein, hat sich in den letzten Jahren verstärkt. Die Gemeinde Jork möchte mit dem Outdoor-Fitness-Bereich Erwachsenen und Jugendlichen ab 13 Jahren die Möglichkeit bieten, sich in der Nähe ihres Wohnortes fit zu halten. Die Geräte seien auch für Senioren gut geeignet. Bei der Auswahl der Fitnessgeräte wurde darauf geachtet, dass die Nutzungspositionen veränderbar sowie einstellbare Widerstände und Gewichte vorhanden sind. Auf einem vor Ort installierten Schild sind die Übungen für die einzelnen Geräte beschrieben. Eine App, die kostenlos und ohne Anmeldung heruntergeladen werden kann, zeigt alle Übungen an den Geräten als Videosequenz und schlägt Trainingsprogramme vor. Die Geräte können mit oder ohne App benutzt werden.

Das bietet der neue Outdoor-Fitness-Parcours in Jork

Zum Outdoor-Fitness-Parcours gehören: ein Crosstrainer, eine Beinpresse, ein Schlingentrainer, mit dessen Hilfe Muskelgruppen trainiert werden, ein Balancierbalken für das Gleichgewichtstraining, ein Rückentrainer, eine Sit-up-Bank zur Stärkung der Bauchmuskeln und eine Step-Sprung-Kombi, die fürs Springen und Auf- und Absteigen genutzt werden kann.

Der Parcours ist das Ergebnis einer im Herbst 2022 durchgeführten Online-Befragung, an der sich 168 Einwohner im Durchschnittsalter von 39 Jahren beteiligten. 95 Prozent der Befragten sprachen sich für den Standort Spielplatz Westfeld aus.