10.09.2019
Wirbelsäule mit Gymnastik stärken

Die Volkshochschule Stade bietet in ihrer Außenstelle in Fredenbeck einen Kursus zur Wirbelsäulengymnastik an, in dem noch Plätze frei sind. Rückenleiden werden häufig durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen im Alltag hervorgerufen. Ziel des Kurses ist es, durch spezielle Übungen (...)

So können Sie weiterlesen: