Alle Artikel zum Thema: Training

George Rusell erkämpfte sich den ersten Startplatz.

WeltSport

Russell nach Verstappen-Crash in Spielberg ganz vorne

Mercedes kommt mit der Hitze in Spielberg am besten klar. Der WM-Führende muss sich im letzten Training allerdings seinem Teamkollegen geschlagen geben. Ein Ex-Weltmeister rutscht von der Strecke.

Kimi Antonelli startet als WM-Führender in Österreich.

WeltSport

Formel 1: Antonelli in Spielbergs Gluthitze nicht zu stoppen

Max Verstappen startet mit Problemen in den Grand Prix in Spielberg. An der Spitze liegt im Training der WM-Führende, Rekordweltmeister Lewis Hamilton kann zum Auftakt nicht mithalten.

Hofft auf seinen ersten Ferrari-Sieg: Lewis Hamilton.

WeltSport

Ferrari dominiert in Monaco: Hamilton vor Siegpremiere?

Ferrari startet als Favorit ins Monaco-Wochenende der Formel 1. Gelingt Lewis Hamilton der erste Triumph in Rot?

WM-Spitzenreiter George Russell musste sich im Japan-Training geschlagen geben.

WeltSport

Formel 1 in Japan: Mercedes-Duo im Training geschlagen

Bislang haben die Mercedes-Fahrer die neue Formel-1-Saison dominiert. In Japan macht McLaren im Training etwas Hoffnung auf Abwechslung an der Spitze.

WM-Spitzenreiter George Russell führt auch in China das Feld an.

WeltSport

Mercedes dominiert weiter: Russell gewinnt Sprint-Quali

Kurz nach dem actionreichen Auftakt in Australien macht die Formel 1 in Shanghai Station. Mercedes wirkt erneut unschlagbar.

Max Verstappen will weiter Grenzen ausloten.

WeltSport

Grenzgänger im Einkaufswagen: Verstappens Anpassungsvermögen

Max Verstappen hat die neue Formel 1 verhöhnt - und längst wieder umgeschaltet. Kann sich der viermalige Weltmeister den Titel von Lando Norris zurückholen?

Teamwork war bei der ungewöhnlichen Trainingseinheit mit Medizinball und Hindernisstange gefragt.

Fußball

T Bolzen verboten! BSV-Fußballer satteln um und trainieren in Reithalle

Schnee und Eis erschweren das Training in der Winterpause. Der Buxtehuder SV wird kreativ und weicht in eine Reithalle aus. Satte Abschlüsse sind jedoch tabu.

Sport

Seitenstechen bis Krampf: Was bei Sport-Wehwehchen hilft

Wenn beim Joggen die Wade krampft, der Kopf schmerzt oder es in den Seiten sticht, fragen sich Hobby-Sportlerinnen und -Sportler: Was ist da los - und was hilft? Zwei Experten geben Antworten.

WeltSport

Verstappen im Formel-1-Training in Zandvoort chancenlos

Die Formel 1 ist zurück aus der Sommerpause. Im Training in Zandvoort kommt es zu vielen Unterbrechungen. Weltmeister Verstappen fährt nicht nur den McLaren-Piloten hinterher.

Schnellster des Trainingstags in Silverstone: McLaren-Fahrer Lando Norris.

WeltSport

Lando Norris beim Formel-1-Heimspiel mit Tagesbestzeit

Die Formel 1 schließt die erste Saisonhälfte mit dem Rennen in Silverstone ab. Im Training geben zwei Briten den Fans Grund zum Jubeln.

Cool und schnell: Pole-Mann Oscar Piastri.

WeltSport

Piastri auf Pole - Lewandowski-Beistand hilft Verstappen

WM-Primus Oscar Piastri zeigt Nervenstärke. Er schlägt im entscheidenden Duell Teamkollege Lando Norris. Max Verstappen ist auch nicht unzufrieden - in der Box drückt ein Fußballstar die Daumen.

Es wird eine heiße Angelegenheit an diesem Wochenende.

WeltSport

Norris und Verstappen mit identischer Zeit - Piastri top

Oscar Piastri fährt in Spanien allen davon. Der WM-Führend legt die schnellste Runde des Tages hin. Für ein Kuriosum sorgen Lando Norris und Max Verstappen.

Nach diesem Unfall mit Leclerc (l) und Stroll kommt es zur Unterbrechung.

WeltSport

Ferrari überrascht: Leclerc bei Heimspiel knapp vor Piastri

Charles Leclerc ist im Formel-1-Training von Monaco nicht zu schlagen. Einen unverschuldeten Crash steckt der Ferrari-Star mühelos weg. Weltmeister Max Verstappen kann nicht mithalten.

Schon wieder schnell in Imola: WM-Spitzenreiter Oscar Piastri.

WeltSport

Formel 1 in Imola: Piastri schon wieder Tagesbester

Drei Siege in Serie sind Oscar Piastri in der Formel 1 gelungen. Auch auf den Trainingsrunden in Imola ist keiner schneller als der McLaren-Pilot.

Mit Coolness auf die Pole: McLaren-Pilot Oscar Piastri.

WeltSport

Piastri auf Pole im 50. Rennen - Verstappens Riesenproblem

Oscar Piastri bringt sich in Siegposition. Der Formel-1-Pilot aus Australien startet von der Pole in seinen Jubiläums-Grand-Prix. Er düpiert seinen Teamkollegen und auch den Titelverteidiger.

Lando Norris führt vor dem Rennen in Bahrain die WM an.

WeltSport

McLaren enteilt der Formel-1-Konkurrenz in Bahrain

Erst schaut Max Verstappen in Bahrain zu, dann fährt er den WM-Rivalen hinterher. Im Formel-1-Training ist ein Team klar schneller als der Rest.

Horneburg

T Hundesportverein holt neue US-Sportart nach Bliedersdorf

Beim Hundesportverein können Mensch und Tier zusammen lernen. Zusätzlich richten die Bliedersdorfer eine beliebte Veranstaltung aus.

In der Jugendbundesliga trifft Leland Junge (am Ball) auf Nachwuchsteams von anderen Bundesligisten, hier die U19 des VfL Wolfsburg.

Fußball

T Patenkind von D/A-Kapitän träumt von der Bundesliga

Um seinen Traum zu verwirklichen, musste der Stader Leland Junge seine Heimat verlassen. Hoch im Norden sorgt das Verteidiger-Talent für Furore.

Teresa von Prittwitz will am liebsten schon gegen Blomberg Punkte sammeln und jubeln.

BSV

T Von wegen besinnlich: BSV über Weihnachten im Stress

Mit den Festtagen beginnen für den BSV in der Handball-Bundesliga die Englischen Wochen. Die Spielerinnen und Coach Dirk Leun müssen über Weihnachten improvisieren.

Kooperation beim Gesundheitssport: Uwe Kowald, Vereinstrainer Tobias Stein und TVG-Vorsitzender Dirk Ludewig (von links).

Drochtersen

Rheuma-Liga und TVG Drochtersen kooperieren beim Gesundheitssport

Beim Gesundheitssport kooperiert die Rheuma-Liga Stade mit dem TVG Drochtersen. Funktionstraining wird jetzt auch im Herbert-Giese-Haus in Drochtersen angeboten.

WeltSport

Verstappen-Verfolger Norris Tagesschnellster in Spa

In Belgien fährt das McLaren-Duo Lando Norris und Oscar Piastri im Training vorneweg. Ein neuer Motor bringt Max Verstappen eine Startplatzstrafe ein.

Horneburg

Ferientraining beim TC Dollern

Der TC Dollern bietet Tennisanfängern an, mit kostenlosem Ferientraining oder einer Tennisgruppe (an vier Freitagen ab 12. Juli jeweils um 16.30 Uhr) in den Tennissport zu starten. Für Samstag, 17. August, wird mit einem Rodizio-Abend das nächste Highlight der Saison geplant: (...).

Ungefähr 40.000 Menschen haben der Akademie zufolge das Training seit Oktober 2022 bereits absolviert.

Brennpunkte

Menschen in Taiwan bereiten sich auf Tag X vor

Wann es passiert, ist unklar. Aber dass China sich Taiwan auch durch das Militär einverleiben könnte, steht im Raum. Auf der Insel wollen viele vorbereitet sein - und drücken wieder die Schulbank.

Lewis Hamilton fuhr am ersten Trainingstag in Barcelona die schnellste Runde.

WeltSport

Hamilton schnappt sich Tagesbestzeit in Barcelona

Wer gibt am ersten Formel-1-Trainingstag in Barcelona das Tempo vor? Es ist nicht Weltmeister Max Verstappen. Die Nummer eins ist Rekordweltmeister Lewis Hamilton.

Wurde im Auftakttraining von Barcelona Zweiter: Max Verstappen.

WeltSport

Verstappen im Spanien-Aufttakttraining hinter Norris

Geht die Red-Bull-Dominanz in Barcelona weiter? Max Verstappen verpasst zum Auftakt die Bestzeit. Ein McLaren steht ganz vorne.

Auf dem Gelände des Landmaschinenhändlers Schröder in Ahlerstedt waren mehrere Stationen aufgebaut.

Harsefeld

T Schlepper-Training: Wie man mit einem 405-PS-Koloss eine Flasche öffnet

2,15 Meter Hinterraddurchmesser, 405 PS. Bei den Daten eines modernen Treckers wirkt die Einparkübung aus der „normalen“ Fahrschule unpassend. Es braucht ein spezielles Training. Acht Frauen absolvierten es in Ahlerstedt.

Eine Frau macht im Fitnessstudio Kreuzheben, ein Trainer hilft ihr.

Sport

Krafttraining: 5 Mythen im Check

Wer mit Gewichten trainiert, hat nur sein Aussehen im Kopf? Und ist ohne Protein-Shakes verloren? Von diesen Mythen übers Krafttraining sollten sich Einsteiger und Interessierte nicht täuschen lassen.

McLaren-Pilot Oscar Piastri fuhr im Abschlusstraining in Imola die schnellste Zeit.

WeltSport

Formel 1: Zwei Unfälle in Imola – Bestzeit für Piastri

In Imola müssen im Formel-1-Abschlusstraining zweimal die Roten Flaggen geschwenkt werden. Alonso und Perez beschädigen ihre Autos. Die Bestzeit holt sich ein McLaren-Fahrer.

Ferrari-Pilot Charles Leclerc dominierte den ersten Testtag in Imola.

WeltSport

Leclerc gibt bei Ferrari-Heimspiel in Imola Tempo vor

Ferrari-Pilot Charles Leclerc ist am ersten Formel-1-Tag in Imola nicht zu schlagen. Weltmeister Max Verstappen hat viele Probleme - und stänkert über Funk.

Red Bull-Pilot Max Verstappen zeigt auch in Suzuka seine Stärke.

WeltSport

Verstappen im letzten Training in Japan mit Bestzeit

Max Verstappen holt sich Selbstvertrauen für das Qualifying zum Großen Preis von Japan. In Suzuka ist der Formel-1-Weltmeister auch im letzten Training nicht zu schlagen.

Vor dem vierten Saisonlauf führt Max Verstappen in der WM-Wertung mit 51 Punkten nur knapp vor Charles Leclerc und Sergio Peréz.

WeltSport

Eine fast aussichtslose Jagd: Wer kann Verstappen stoppen?

Max Verstappen zeigt sich in Japan wieder stark. Im Training ist der Formel-1-Weltmeister bei trockenen Bedingungen vorn. Die Verfolger eint ein Problem.

Fuhr in Melbourne im Training die schnellste Zeit: Ferrari-Pilot Charles Leclerc.

WeltSport

Leclerc Trainingsschnellster in Melbourne vor Verstappen

Verstappen muss in Australien Leclerc den Vortritt lassen. Der Ferrari-Fahrer holt sich die Tagesbestzeit im Formel-1-Training. Rekordweltmeister Hamilton klagt: „Da stimmt etwas nicht.“

Drehte beim Abschlusstraining vor dem Großen Preis von Saudi-Arabien die schnellste Runde: Max Verstappen.

WeltSport

Verstappen Schnellster im Abschlusstraining

Max Verstappen ist nach seinem Sieg beim Formel-1-Auftakt auch in Saudi-Arabien wieder klarer Favorit. Im letzten Training ist er schneller als der Rest.

Carlos Sainz rast im Ferrari um die Strecke.

WeltSport

Sainz-Bestzeit vor Auftakt-Qualifikation in Bahrain

Max Verstappen dreht vor dem Saisonstart in Bahrain wieder nicht die schnellste Runde. Diesmal fährt im Training ein Ferrari auf Platz eins.

Drehte im zweiten Freien Training in Bahrain die schnellste Runde: Lewis Hamilton.

WeltSport

Mercedes stark in der Wüste: Hamilton mit Tagesbestzeit

Lewis Hamilton auf Platz eins. Der Rekordweltmeister fährt die schnellste Runde in Bahrain. Dahinter: Teamkollege George Russell. Formel-1-Titelverteidiger Max Verstappen flucht.

Stade

Beratung: Noch freie Plätze beim Funktionstraining

Der Verein Rheuma-Liga Niedersachsen, AG Stade, bietet Funktionstraining mit oder ohne ärztliche Verordnung in Form von Wasser- und Trockengymnastik in vielen Therapiestätten an. Uwe Kowald, Leiter der AG Stade, berät persönlich und vermittelt freie Plätze - freitags von (...).

Los geht’s! Tracker können helfen, die Fitness-Ziele zu erreichen.

Sport

Abnehmen mit Sport: Diese 9 Tipps bringen Sie ans Ziel

Abnehmen ist nicht nur eine Frage der Ernährung. Auch Sport entscheidet mit über den Erfolg. Das richtige Fitnessprogramm macht Ihren Körper zu einer Verbrennungsmaschine. So starten Sie durch.

Annika Lott (l) aus Deutschland und Tetiana Poliak aus der Ukraine in Aktion.

Handball

DHB-Frauen: Ex-Buxtehuderin fehlt beim WM-Training

Die deutschen Handballerinnen sind mitten in der Vorbereitung auf den Start Weltmeisterschaft kommende Woche. Jetzt fällt eine Ex-Buxtehuderin flach.

Wegen Arbeiten an einem Wasserschacht auf der Strecke verzögert sich der Zeitplan des Formel-1-Events in Las Vegas.

WeltSport

Blamage vorm Bellagio: Wasserschacht bremst Formel 1 aus

Die Formel-1-Autos rasen für gerade einmal acht Minuten durch Las Vegas. Dann sorgt ein defekter Wasserschacht für den Abbruch. Ein Imagedesaster vor leeren Tribünen.

Sport bei Minusgraden kann anstrengender sein als im Frühling, Sommer oder Herbst.

Gesundheit

So halten Sie sich mit Sport auch im Winter fit

Draußen ist es kalt, nass und früh dunkel - na und? Sport ist auch bei Kälte gesund. Wir haben Tipps für das Outdoor-Training im Winter und für die richtige Kleidung an frostigen Tagen.

Max Verstappen konnte die Konkurrenz in allen Trainingseinheiten in Mexiko hinter sich lassen.

WeltSport

Verstappen auch im Abschlusstraining von Mexiko vorn

Max Verstappen ist auch in Mexiko nicht zu bremsen. In allen Trainingseinheiten der Formel 1 lässt der Triple-Champion die Konkurrenz hinter sich.

Red-Bull-Pilot Max Verstappen war zum Auftakt in Mexiko der Schnellnste.

WeltSport

Verstappen holt Tagesbestzeit im Mexiko-Training

Max Verstappen ist auch in Mexiko das Maß der Dinge. In beiden Trainingseinheiten der Formel 1 lässt der Triple-Champion die Konkurrenz hinter sich.

Wer den Sitz auf dem Pferd verbessern möchte, sollte seine Schwachstellen zunächst am Boden bearbeiten. Foto: Bodo Marks/dpa-tmn

Sport

Ein stabiler Rumpf ist Trumpf: Der Weg zum korrekten Reitersitz

Reiter wärmen ihr Pferd vor dem Training auf, sich selbst jedoch oft nicht. Dabei würde das große Vorteile im Sattel bringen, ebenso wie regelmäßige Gymnastik zu Hause oder im Fitness-Studio.

Fuhr im Training in Austin die schnellste Runde: Max Verstappen.

WeltSport

Verstappen holt sich Bestzeit beim Austin-Training

Nur eine Gelegenheit zum Training haben die Formel-1-Piloten vor dem Rennen in Austin. Schnellster ist dabei einmal mehr der Weltmeister.

mit Wasserdüsen ein, zudem erzeugt ein spezieller Ball im Becken Wellen. So sollen die Teilnehmer möglichst wirklichkeitsgetreu einen Notfall auf See trainieren. Foto: Saure

Niedersachsen

Windpark-Mitarbeiter arbeiten unter Extrembedingungen, ihre Einsätze sind mit vielen Gefahren verbunden. In Bremerhaven werden die Techniker für den Ernstfall vorbereitet. Die Gefahr wird simuliert. Doch die Belastung für Körper und Geist ist echt.

Red-Bull-Pilot Max Verstappen beim Training in Suzuka.

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Max Verstappen hat sich auch im Abschlusstraining zum Formel-1-Rennen von Japan in Topform präsentiert.

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Max Verstappen fährt auf Platz eins. Nach seinem durchwachsenen Wochenende in Singapur ist der Red-Bull-Pilot im Japan-Training zu schnell für die Formel-1-Konkurrenz. Alles wieder beim Alten.

Großtierretter Michael Böhler (links) erklärt den Feuerwehrleuten die Rettung von Pferdedummy „Hope“ mit den Spezialmaterialien. Fotos: Vasel

Drochtersen

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Mehr als zwei Millionen Rinder und rund 200.000 Pferde gibt es im Land Niedersachsen. Doch die Feuerwehren verfügen in der Regel nicht über Spezialgerät zur Großtierrettung. Pferdewirtin Beke Lichtenberg aus Drochtersen sagt: „Das darf nicht so bleiben.“

Symbolbild. Foto: Christian Charisius/dpa

Fußball

Die Umweltorganisation BUND lehnt eine Erweiterung des Fußballleistungszentrums des FC St. Pauli im Überschwemmungsbereich der Kollau strikt ab. Das sind die Gründe dafür.

Regionalsport

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Sport in der Gemeinschaft kann Kinder und Jugendliche stärken, aber auch seelisch verletzen. Die Kinder- und Jugendpsychotherapeutin Christina Wehleit hat im Kreis Cuxhaven grenzverletzendes Verhalten eines Trainers erlebt und mahnt den Schutz der Kinder an.