Neue Selbsthilfegruppe zum Thema Angst trifft sich in Stade

Stade. Eine neue Selbsthilfegruppe zum Thema Angst trifft sich ab Dienstag, 12. März, 18.30 Uhr, alle 14 Tage in Stade. Ängste sind in Deutschland eine der häufigsten Diagnosen unter den psychischen Erkrankungen. Eine Selbsthilfegruppe ist kein Ersatz für professionelle Hilfe von Ärzten oder Psychologen, wenn eine therapeutische Behandlung erforderlich ist. In Selbsthilfegruppen ist aber das Gefühl wichtig, verstanden zu werden und nicht allein zu sein. Die Mitglieder tauschen sich aus, teilen Erfahrungen und Erfolge. Im vertraulichen Gespräch von anderen zu hören, wie es ihnen geht, hilft oft weiter. Die Gruppe macht Mut, sich mit der eigenen Situation auseinanderzusetzen. Interessierte Betroffene sind willkommen. Weitere Infos bei der Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen unter 04141/3856. (sal)