Psychische Gesundheit

T„Schlagen, um loszulassen“: Wie therapeutisches Boxen in Krisen helfen kann

Luise Schmidt (links, Name geändert) und Boxtherapeutin Petra Kowalkowski (rechts) beim Boxtraining in den Räumen in Lehrte bei Hannover. Die Übungseinheit geht weit über den sportlichen Aspekt hinaus. Es geht auch darum, Traumata zu überwinden.

Luise Schmidt (links, Name geändert) und Boxtherapeutin Petra Kowalkowski (rechts) beim Boxtraining in den Räumen in Lehrte bei Hannover. Die Übungseinheit geht weit über den sportlichen Aspekt hinaus. Es geht auch darum, Traumata zu überwinden. Foto: Schulze/dpa

Luise Schmidt trifft mit ihren Boxhandschuhen gezielt die Platte an der Wand. Beim therapeutischen Boxen kämpfen die Teilnehmer nicht gegen Gegner, sondern um die eigene psychische Stärke.

Weiterlesen

Passendes Angebot auswählen oder anmelden und Artikel weiterlesen

wöchentlich

2,99 Euro

Jetzt testen
  • 0,99 Euro im ersten Monat
  • monatlich kündbar
Nur für kurze Zeit
für 3 Monate

0,99 Euro

Ho ho hol´s dir!
  • Weihnachts-Angebot
  • nach 3 Monaten mtl. kündbar
wöchentlich

1,00 Euro

langfristig sparen
  • 12 Monate Preisstabilität
  • nach 12 Monaten mtl. kündbar
  • Uneingeschränktes Lesen aller Plusartikel
  • Premiumzugriff auf TAGEBLATT.de
  • Zugang zur NewsApp inklusive
Die Redaktion empfiehlt
Weitere Artikel

Lebenslang für Doppelmord in Schackendorf

Ein 53-Jähriger wurde mehr als ein Jahr nach einer tödlichen Messerattacke im Kreis Segeberg verurteilt. Wie „übersteigertes Besitzdenken“ zum Tod der Ex-Partnerin und ihres neuen Freundes führte.