Wettkämpfe treiben Heinz-Klaus Gerken wieder an

Gerken nach dem Sieg in Halle.
Der inzwischen 77-jährige Nordic Walker Heinz-Klaus Gerken ist in diesem Jahr wieder mit „großer Freude“ in das Wettkampfgeschehen eingestiegen, nachdem er coronabedingt zwei Jahre pausiert hatte.
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Der inzwischen 77-jährige Nordic Walker Heinz-Klaus Gerken ist in diesem Jahr wieder mit „großer Freude“ in das Wettkampfgeschehen eingestiegen, nachdem er coronabedingt zwei Jahre pausiert hatte. Der Spaß am Wettkampf und die Freude über einige Erfolge haben den Stader angetrieben.
Motiviert absolvierte Gerken „eine intensive winterliche Trainingsvorbereitung“, wie er sagt. Im April startete er dann mit einem Sieg in die Saison beim Gnarrenburger Sommerzeitlauf über 5 Kilometer. Es folgten von Mai bis Oktober Siege sowie 2. und 3. Plätze bei den Veranstaltungen in Winsen, Hittfeld, Buchholz, im Rosengarten, in Jesteburg und Jork über Strecken von 7 bis 11 Kilometern.
Sein Highlight
„Absoluter Saisonhöhepunkt war für mich der Sieg in der Altersklasse 75 und der 5. Platz in der Gesamtwertung aller Altersklassen über die 10km-Strecke beim Mitteldeutschen Marathon in Halle/Saale“, sagt Gerken. Bei dem Wettkampf walkte er in 1:16:51 Stunden eine von ihm vorher nie erreichte Zeit. „Es passte alles, das Wetter, die Streckenbeschaffenheit in der Innenstadt und an der Saale entlang, dazu tausende anspornende Zuschauer an der Strecke“, schwärmt der Stader.
Nach diesem Wiedereinstieg schöpft Gerken trotz fortgeschrittenen Alters neue Motivation. Er habe großen Spaß am Wettkampfgeschehen und strebe dabei auch Erfolge an, so Gerken. „Außerdem tut die sportliche Betätigung im Alter dem körperlichen und seelischen Befinden besonders gut“, sagt Gerken.